最近竟然感覺到膝蓋的存在了（就好像你肝不痛，你從來不覺得肝在那裏一樣）， 說明老了。

大家有什麽簡單易行的膝蓋保健操之類的東東可推薦嗎？都說人老先老腿， 老總是會老的，隻是想盡可能地防範，鍛煉，讓老態來得慢一點。

謝啦。

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• 太極 -y2001- ♂ (0 bytes) () 08/16/2013 postreply 09:18:42

• 說明老了,你多大年紀了？I recommend this for you, it works perfectly for me, -Lilac2003- ♀ (154 bytes) () 08/16/2013 postreply 12:15:08

• 非常理解你的意思(因為我之前有過這種感覺, 我的是默念象數配方消失的 ), 每天兩次敲打胃經也有幫助(從大腿根到膝蓋的正中線), -致青春- ♀ (5458 bytes) () 08/16/2013 postreply 14:17:07