回複：長壽的秘訣

來源: TP媽於 2013-08-15 12:44:47 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (585 bytes)

回答: 長壽的秘訣由曉雨1 於 2013-08-14 20:30:29

說的很有道理。吃與長壽我理解：一，基因很重要，例如：有人吃再多的雞蛋黃他的高膽固醇也沒有反應，雞蛋黃能吃一輩子，羨慕！血濃於水也好，如膠似漆也罷，無論多麽親密無間，在一個家庭裏每個成員對食物的反應是不一樣的，如上所述膽固醇與蛋黃的關係。二，現代醫學的進步：生活質量+長壽。（中老年人）選擇之一：吃+降血脂藥=生活質量+長壽。是藥就有副作用，也可以選擇什麽都不吃，不吃蛋黃可以，不吃這可以不吃那也可以，不吃蛋白質是絕度不行滴！。三，長壽與生活習慣飲食習慣關係十分密切。很多基礎病都與後天的生活習慣及從兒童時期就開始的飲食習慣相關，如果在意即便有負麵的基因，也能延遲發病時間,例如高血壓糖尿病。