一些建議。

來源: 欲千北 於 2013-08-13 07:47:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1205 bytes)

這個問題可能是植物神經的問題，也可能與腸道內的菌落構成不健康有關。如腸道內不健康的雜菌多，會經常有輕度炎症反應（糞便惡臭，伴熱感），在加上遇冷後神經受刺激，反應過度，類似腿部受涼抽筋。或許你可試試（1）服用多菌種的 probiotic，多吃酸奶。（2）試1個星期，服用鎂 magnesium，250毫克/天。（3）打太極拳。（4）每天幾次多揉揉肚子。（5）針灸。

祝好。

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• 非常感謝， 現在就一個一個試。 -6963- ♂ 給 6963 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/13/2013 postreply 11:17:44

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