我也失眠多年。從高中就開始吃:舒樂安定,覺得很好,半片就能解決。其他的藥物對我無效。但我不能見光和聲音(林彪嗎,嗬嗬)。我唯一不失眠的時候就是在父母身邊和度假的時候。這次回國一個月我天天倒頭睡自然醒,那種滋味,太爽了!