你的這一疑問,就我個人所知所感而言沒有答案.為什麽這麽講呢?原因如下:

1:用蔬果汁生喝（吃）來改善或改變自身健康,就好比吃藥打針,需要一個療程一個療程的進行,怎樣開始,怎樣結束,每次曆時多長時間,進行過程中還得與其它相應的配合,比如做什麽樣的運動等等都有講究.

也就是說,這個辦法不是隨便想起來做就可以做的.

2:"長期如此",怎樣定義這個"長期"?多久算長期呢? 我認為一個人若在下麵兩種情況下想用蔬果汁生喝（吃）來改善或改變自身健康,很大可能收不到應有的與想要的效果,反而會把身體越弄越糟.

A:每天蔬果汁生喝（吃）,其它的飲食起居等一律照舊者.這一種情況,很可能不見什麽效果.

B:每天僅以蔬果汁生喝（吃）,幾個月甚至於半年以上者.這一種情況,很可能身體越弄越糟.

也就是說,僅僅想以蔬果汁生喝（吃）來來改善或改變自身健康,未必可行.


3:常見的蔬果汁這些東西其本身真的有那麽強大的作用麽? 我的答案是:沒有! 盡管我做過並有效果,可我仍然認為沒有.矛盾麽?一點都不.

我認為若會使用常見的蔬果汁這些平常東西卻也真得能起到改善或改變自身健康的作用,而且是許多藥物無法替代的.為此,我覺得凡是想用蔬果汁生喝（吃）來改善或改變自身健康者首先得弄明白這其中的原理.

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• 很客觀，讚。 -小解放軍- ♀ (6 bytes) () 08/06/2013 postreply 15:00:11