好像杏仁不能多吃，孕婦吃了會流產。核桃仁，花生米應該是健康的。

所有跟帖： 

• 誰說的！隻有苦杏仁才有毒。花生很容易引起過敏 -beware- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 19:52:34

• 別蝦仁，我幾乎每天都吃20粒 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:12:49

• 網上說的，不知真假，反正我不喜歡吃。你不怕，就繼續吃吧。 -Gingerflower- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:19:06

• 杏仁含氰，有毒。我們通常吃的Almond"美國大杏仁"，不是真正的杏仁。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:46:37

• 你是明白人，講解一下吃almond有什麼好處 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:51:51

• 我拿它下酒 :-) -TBz- ♂ (107 bytes) () 07/05/2013 postreply 21:22:09

• 你講的杏仁是南北杏仁吧，可以入藥煲湯，我吃的是超市買的almond -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:48:25