很多水果的卡路裏也很高，而且也是Refine Sugar。。挑選低卡的水果，比如火龍果。

來源: Déjàvu116 於 2013-07-02 21:41:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (48 bytes)
回答: 減肥營養代餐 由 Iris2014 於 2013-07-02 15:18:26
任何減肥的食譜都是暫時的，，，，長期用都不健康。

所有跟帖： 

• 回複：很多水果的卡路裏也很高，而且也是Refine Sugar。。挑選低卡的水果，比如火龍果。 -Iris2014- ♀ 給 Iris2014 發送悄悄話 (93 bytes) () 07/03/2013 postreply 11:46:13

• 光吃水果和肉類很容易把胃吃壞，如胃痛反酸等，我身邊有朋友經曆過的。 -ooopsss- ♂ 給 ooopsss 發送悄悄話 ooopsss 的博客首頁 (0 bytes) () 07/03/2013 postreply 14:46:13

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