我去年健身減肥１０公斤。現在認為養正氣養心更重要。

無髒六腑都妥當流暢，再加上適當的運動，這人想肥胖都很難。。。。。。


蒙中郎中有好幾篇關於肥胖的文章，你好好看一下。。。肯定對你有幫助。。。。

有的人，是不能運動減肥的。。。。。

人，是不能盲目運動的。。。。。

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• 一直都還保持著。快１年了。不過以後怎麽不知道啊。 -舞女- ♂ (133 bytes) () 06/18/2013 postreply 06:53:46