多謝江川兄“米吐”支持和補充。

其原理如下。肩周炎是由於手臂肩膀長期維持一種姿勢所致。當手臂和肩膀維持一種非自然狀態時，必定是某些肌肉收縮，某些肌肉伸長。長時間的處於收縮或拉伸狀態會不可避免的造成肌腱，韌帶等的損傷。即使休息時，長期收縮的肌肉韌帶也無法回到自然狀態，仍舊處於一定程度的收縮狀態。同理，長期伸長的肌肉韌帶在休息時也無法回到自然狀態，仍有一定程度的拉伸。這樣一來，肩部的肌肉和韌帶基本上每分鍾都在工作，無法休息，工作過度。肌腱，或韌帶內的纖維會被拉斷。當損害較大時，修複這些損害纖維的過程就是炎症過程，會感到疼，漲，熱，等等。如果每天那些以前的舊損傷還未修複，新損傷又不斷加添，就會變成肩周炎。不用枕頭時，在夜間，那一組白天長期處於收縮狀態的肌肉，韌帶變成反向拉伸狀態，而另一組白天長期處於拉伸狀態的肌肉，韌帶變成反向收縮狀態。肌肉和韌帶得到休息，問題就解決了。

如果解釋不對，望江川兄及各位大俠指正。謝謝。

所有跟帖： 

• 謝謝兄的討論，關於此種治療，我認為兄所論有理，現身說法，支持1下。關於病因，我胡說1下，供批判討論。 -大江川- ♂ (6 bytes) () 05/22/2013 postreply 16:10:57

• 江川兄，我的看法未必正確。我們相互補充，共同提高。多謝支持。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 17:44:31