中年女,怕冷喜熱,要如何調養?

中年女,怕冷喜熱,要如何調養? 大夏天還喜歡熱, 喜歡多穿衣服, 開車不愛開空調, 熱一熱, 出出汗就很舒服. 上班也不愛空調. 渾身冰涼.  腰部發緊. 似乎有腰膝酸軟的感覺.

記得年輕時候身上很熱的. 大冬天也不怕冷的. 現在是怎麽了?老了的緣故?

該如何調養? 阿膠嗎?

所有跟帖： 

• 建議吃些溫補的食物 -liushui2007- ♀ (0 bytes) () 05/20/2013 postreply 21:05:31

• check TSH -tianyazi- ♂ (0 bytes) () 05/20/2013 postreply 21:14:40

• 回複：check TSH -Bluebell- ♀ (6 bytes) () 05/21/2013 postreply 07:48:31

• 你的中文太臭：是嫁雞 (甲低)，不是“加減”！ -Tianyazi- ♂ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 14:47:55

• 啊，謝鴨老師教誨 ;))) -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 20:30:17

• 好像除了胖瘦，別的沒聽說靠調養好的。 -tao2626- ♂ (132 bytes) () 05/21/2013 postreply 00:40:18

• 鍛煉身體比吃補品更安全可靠 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 07:32:20

• 我中年以前很多年就怕冷喜熱,後來吃了一陣子溫經補腎的中藥(主要枸杞),再後來經常枸杞泡茶,現在不錯. -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 10:26:44

• 金匱腎氣丸 -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 11:44:16

• What？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 11:47:33

• So--What？？:-) -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 12:10:13

• 是陽氣不足了，阿膠是滋陰的 -大西洋海底- ♀ (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 21:05:56