你每年一次的體檢肯定應該都是空腹檢查的。

有糖尿病的家族史，確實應該多注意些，但也沒有必要杯弓蛇影。
在定期體檢之外，可以考慮健康飲食，控製體重，和適度鍛煉。如果有什麽擔心，可以跟你的醫生提，看看她有什麽針對性的建議。