中醫認為，脾虛，就不能很好的運化水濕，

   造成水濕內停。若濕氣和熱結合在一起，停留在皮膚，就是濕疹。濕氣重的時候，人就懶動，犯困，睡不醒。脾虛還容易生痰。既然您的孩子每天有喝粥的習慣，如果能買到生山藥，就每天熬山藥粥給他喝，買不到也可到中藥店買幹的山藥片，每天用6g左右掰成小片煮爛，再加米熬粥。山藥平補脾腎，藥食同源，也沒什麽副作用，經常吃隻有好處，沒壞處。目前，也可每天用少量炒麥芽煮水喝消食。還可以每天給孩子捏脊，每次10－15mins，一天1－2次。這些是我從一個八十來歲的兒科名老中醫的視頻上看到的。等我找到那個視頻就發給您。另外，寒冷傷脾胃，所以盡量別給孩子喝冰水或是剛從冰箱拿出的飲料。夏天到了，冰淇淋之類的冷飲也要控製。
   我隻是喜歡中醫，但不是很懂。以上意見，僅供參考。
   願所有的孩子都能在身心兩方麵健康成長！