不是下就能跑2小時，我以跑近兩年了，開始也是跑跑走走，用了兩個月才可以連跑三英裏。：）

來源: 花茶雨 於 2013-04-14 06:46:33 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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