那就是說還有爭議。不過最近的這個研究應該是質量比較高的。

來源: viewfinder 於 2013-04-02 06:22:59 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (329 bytes)

回答: 但是以前看過一個丹麥的科學研究說全脂奶降低腸癌風險由 dudaan 於 2013-04-02 04:54:48

長期攝入大量雌激素增加乳癌發病和死亡率，這是比較公認的。最近的一些研究表明，現在的牛奶裏雌激素不少，我看過一個研究，受試者喝了牛奶以後，可以測到體內雌激素水平明顯增高。

但維生素D是脂溶性的，所以吃全脂乳品有助於補充維生素D。而缺乏VD貌似不利於預防乳癌。

所以俺覺得，少吃乳製品，多曬太陽，大概就啥都有了。。。

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