我30歲前5年一次，30歲以後3年一次。身邊實在好幾個人得乳腺癌，不少很年輕。

感到不適時一定要看醫生，沒不適時也要定期檢查。認識的兩人去看醫生，被告知年紀輕，可能性小，不用檢查。後來都成惡性癌。有一個還被誤診為良性，後確診惡性，耽誤了治療。