其實也沒什麽。說來也是個小故事，健康的事我也喜歡跟風，那段時間說

洋蔥泡紅酒怎麽怎麽的好，我也感興趣。泡好洋蔥紅酒後，午餐吃些洋蔥，晚上喝些紅酒，持續了一段時間，實在感到不好吃也不好喝，而且也有網友告訴我不要隨便亂吃，於是我把它們分開吃，洋蔥當菜，紅酒還是紅酒。由於是天天喝，瓶子沒丟就放在車房，累積了很多，一大堆，朋友看到後說我喝酒太多了，想想也是，之後就斷斷續續喝，最後自然而然就不喝了。

不過我有個朋友，做的課題就是酒精對人體的利弊，他告訴我每天適量喝些紅酒或啤酒，對心髒的健康是有益處的。但同時也有不少報道說這類文章的作假數據。誰是誰非，說不明白。不過我覺得，適量喝些還是有好處的，否則那年我的好膽固醇就不會這麽高。現在是想到就喝些，不刻意。

其實我還是很喜歡喝紅酒的。

 

 

所有跟帖： 

• 我觀察的結論是是酒精就可升HDL，不管它是紅，白，黃。 -霧裏看花123- ♂ (0 bytes) () 03/02/2013 postreply 18:29:29

• 也很感興趣你的觀察，說說你的結論理由~~ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 03/02/2013 postreply 18:37:26

• 長期對不同程度飲酒者觀察後的印象。HDL特高的人有兩種：1。遺傳；2。大量飲酒者-後 -霧裏看花123- ♂ (34 bytes) () 03/02/2013 postreply 21:10:57

• 身體對健康的需要不是跟風的 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/02/2013 postreply 19:57:06

• 說得很有道理，玩玩文字的遊戲而已。其實自己還是非常明確自己所作所為的~~ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 03/02/2013 postreply 20:08:09

• 像你現在這樣最好，喝不喝憑心情，隨心所欲。高質量生活品質，讚一個！！ -悠閑夏日- ♀ (0 bytes) () 03/03/2013 postreply 10:28:08