三招擊退HPV病毒 有效預防宮頸癌健康無憂
HPV病毒(人類乳頭狀瘤病毒)感染是導致宮頸癌的直接原因,而調查HPV病毒環境發現,地鐵車站及商場電梯扶手、圖書館門柄及升降機按鈕等公共地點皆被HPV汙染。
對此,專家提醒各位女性,日常生活中要重視預防HPV病毒感染,預防宮頸癌發生。下麵,專家教你三大妙招擊退宮頸癌。
1、HPV病毒很嬌弱,離開人體幾十分鍾後就失去傳染性。因此預防宮頸癌要勤清洗。
環境中發現HPV病毒人們沒必要恐慌,而且HPV病毒很嬌貴,它隻存活在人體 細胞中,離開人體後,大概幾十分鍾內就會失去傳染性。隻要日常生活中勤洗手,這是應對環境中的HPV病毒的有效方法,可以有效預防宮頸癌發生。
而且HPV病毒有100多種型別,隻有十幾種型有致癌性,而導致宮頸癌的HPV病毒主要是通過性接觸感染。
2、HPV病毒很短命,人體免疫係統可清除。因此預防宮頸癌要多運動。
數據表示,60%~70%的女性,在其一生中都感染過HPV。但人體有強大的免疫能力,通常70%~80%的感染者會在一年之內靠自身免疫係統把HPV病毒殺滅掉,隻有少數免疫機能比較脆弱的感染者,無法消滅HPV病毒,造成持續感染。
而均衡飲食,運動習慣,安全性行為都可以增強人體的免疫力,可以有效預防女性感染病毒,預防宮頸癌。
3、HPV病毒多發,多產、多個性伴侶是高危人群。因此要重視HPV檢測。
生育年齡早、性生活開始早、多產、多個性伴侶等都是HPV感染的高危因素。因此,有性生活史的女性都應主動去做HPV檢測。沒有被HPV感染的人群可隔3年再作此項檢查。
如發現感染了病毒,可做子宮頸塗片檢查,看有無異常的子宮頸細胞。因為從感染到形成子宮頸癌,HPV病毒大概需10年~15年漫長道路要走。
總之,而隻要人們多關注,早治療,就能阻斷癌變可能,是可以有效預防宮頸癌發生。