最近一兩月由腰椎間盤突出引起的腰腿痛實在讓我受不了，因此求救，希望有經驗的朋友能幫幫我。我的大致情況如下：
去年11月初開始右腿有輕微疼痛，不太影響正常工作生活，因此沒太注意。感恩節左右去看了一個按摩的中醫，結果情況一下子變得很糟糕，第二天就疼的下不了床，隻能左邊側臥，站立和走路時很疼，而且得彎著腰，用了國內帶來的一些膏藥和白藥噴劑，有些好轉。然後做了MRI後等著看spine specialist,他的診斷是L4/L5 lumbar disk herniation，給開了6天的藥，MethyIPREDNISolone，服用後有點好轉，但不多，接下來他又讓去做了幾周的理療（physical therapy)，效果明顯，感覺恢複了80%。
然而好景不長，兩周後的某一天晚上劇烈疼痛再次開始，也許是因為天氣驟然變冷的緣故。這次複發症狀與上次疼痛的時間很不一樣，上次是白天需要走動時疼，躺下休息後疼痛就會慢慢減輕，而這次是睡覺時疼，每天晚上2，3點左右就疼的受不了，Tylenol不管用，從床上爬起來走動走動就會有好轉，白天也會好些。於是又去看了Specialist，又給開了MethyIPREDNISolone，吃了沒什麽效果，又讓吃Nabumetone，作用也不大。
明天再去看醫生，不知是不是應該要求Epidural injection？暫時還不想手術。另外，我是不是應該再去看看別的醫生？可是大多Specialist都不能馬上看，需在一兩個月之後。我該怎麽辦啊
另外，大家有大華府地區的好醫生可推薦麽，中醫西醫均可。
忍痛終於把我的情況羅嗦完了，請大家幫幫忙。謝謝！！！
