請教姐妹們一個問題

一般講月經期間不應做劇烈運動，但有時確實需要跑幾步， 或跳一跳；

如果經期有短距離跑步，會對身體有什麽影響嗎？

所有跟帖： 

• 我覺得 -心苔- ♀ (88 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:22:45

• 回複：我覺得 -hjh73- ♀ (79 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:36:00

• 嗬嗬，當媽媽不容易。我還想呢， -心苔- ♀ (55 bytes) () 02/06/2013 postreply 11:00:14

• 跑都跑了，怕啥？還有跑馬拉鬆的呢。還以為你是鍛煉～～ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 13:32:55

• 順其自然。跑完之後沒有不適感覺。。就很好啊。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:46:21

• 我還是會鍛煉，不過不做劇烈運動，快走或者橢圓機上四五十分鍾沒問題 -清晨時分- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:08:27

• 防止子宮下垂，需要做操， -xiahun66- ♀ (18 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:58:10

• 沒那麽多講究，隻要鍛練感覺舒服就好， -啤酒花- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:54:59

• 俺過去在三線工礦企業當過醫生。按照文件，女工在月經期間要停止重體力活動。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 13:51:59