鈣離子進入泌尿係統以後,如果草酸含量高,尿的酸堿度偏堿性,則可以形成腎結石...所以補鈣的核心措施是補骨膠原蛋白 ...而不是僅僅補鈣...
如果不補充骨膠原,隻補充鈣質,鈣離子進入了血液,而且不能附著在骨膠原上,反而會增加血管鈣化...和腎結石的可能性...
所以單純補鈣是愚蠢的...
鈣離子進入泌尿係統以後,如果草酸含量高,尿的酸堿度偏堿性,則可以形成腎結石...所以補鈣的核心措施是補骨膠原蛋白 ...而不是僅僅補鈣...
如果不補充骨膠原,隻補充鈣質,鈣離子進入了血液,而且不能附著在骨膠原上,反而會增加血管鈣化...和腎結石的可能性...
所以單純補鈣是愚蠢的...
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吃啥飯菜能補充"膠原蛋白"?
-xiaoxiao2013-
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02/02/2013 postreply
12:46:11