我用吳茱萸和薑(最好多點薑皮,因為薑皮去風)煮水20分鍾,泡頭。泡完頭後不要再用水洗,直接擦幹頭發,吹幹頭發,平常洗完頭發後,頭發還濕的時候,不要在外麵吹風,頭發沒全幹不要睡覺。我泡了4次之後,基本好了。