直覺是，東方人和西方人的身體接受，承受，和適應的成度，不可同日而語。也就是說，不可生搬硬套。

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回答: 肉食者的反擊：關於營養的一係列神話和真理，希望討論由 dudaan 於 2013-01-09 12:58:58

東方人食物中應該而且必須含有遠多於西方人食物中的纖維和蔬果類。

東方人若是象西方人那樣大啖牛油，奶酪，糖類和酒類，一定死的比西方人早得多。

但是，物極必反。純素飲食，瘦到厭食，則是異端邪說，是生怕自己不早死的做法。

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• 同意您的看法 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/13/2013 postreply 19:22:49

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