回國外出吃飯定要注意衛生。隨身攜帶酒精棉花，覺得餐具不幹淨就擦擦

以前肝炎廣泛傳播，現在好點了，但帶病毒的人仍然很多。現在還有個危害較輕，但更廣泛流傳的幽門螺杆菌。中國人20歲-40歲感染率為45.4%-63.6%,70歲以上高達78.9%。是從飲食中傳播的。

症狀是

泛酸——幽門螺杆菌會誘發胃泌素大量分泌，導致胃酸過多，表現為泛酸和燒心；

腹痛——因胃和十二指腸粘膜損傷，有些病人還可出現反複發作性劇烈腹痛、上消化道少量出血等症狀；

口臭——幽門螺杆菌在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染，可能導致口氣重，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。幽門螺杆菌是引起口腔異味的最直接病菌之一。

食後上腹部飽脹、不適或疼痛，常伴有其它不良症狀，如暖氣、腹脹、反酸和食欲減退等。

少數變成消化性潰瘍。極少數變胃癌。中國胃癌發病率比世界平均值高2倍多。慢性胃炎，胃潰瘍和十二指潰瘍患者絕大多數有幽門螺杆菌。

所有跟帖： 

• 兒子回國, 旅遊兩個星期,跑肚兩個星期, 隨身攜帶的藥,不管用... -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 16:38:41

• 是的，Chemical 太多，總覺得用了hand sanitizer不如直接洗手好，萬不得已我不給小孩子用。 -LoveAutumn- ♀ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 17:36:59

• 是呀，外出盡量不吃。：）除非有洗手，開玩笑哈。 -LoveAutumn- ♀ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 17:49:43

• 不幹不淨，吃了沒病。哈哈～～～～ -蒙城一郎中- ♂ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 18:24:07

• 餐具不幹淨可以擦擦，飲食不幹淨怎麽辦啊？大部分傳染病可能是食物引起，而非餐具吧？ -周遊列國逍遙人生- ♂ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 18:29:17

• 吃完飯有約會怎麽辦？：：：）） -周遊列國逍遙人生- ♂ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 04:52:03

• 嘿嘿，一起吃，誰怕誰，是不是？ -周遊列國逍遙人生- ♂ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 07:37:20

• 1. 刷牙齒, 2. 吃口香糖 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 09:21:51

• 去年回國前，偶的GP 建議打甲肝疫苗。， -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 19:40:40

• 更大的問題是缺乏公筷公勺 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 19:59:47

• 這麽做的結果也可能適得其反 -華山97- ♂ (653 bytes) () 01/04/2013 postreply 22:03:24

• 過分的潔淨對人體自身免疫係統有害。美國的大藥廠已經開始注意到這個問題。 -吃素的狼- ♀ (0 bytes) () 01/04/2013 postreply 23:51:26

• 說的是，不幹不淨，吃了沒病 -似曾相識- ♀ (32 bytes) () 01/05/2013 postreply 07:27:27

• 不知為啥俺回國吃飯從未出過問題，倒是在米國外食偶有中招。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 05:46:44

• 不知為什麽我在中國和美國的高級飯館吃飯會有問題 -dudaan- ♂ (51 bytes) () 01/05/2013 postreply 06:04:44

• 哈哈，那太虧了。我覺得現在國內的很多小吃弄得挺幹淨的，都套一塑料袋。 -viewfinder- ♀ (31 bytes) () 01/05/2013 postreply 06:09:14

• 正是，有次在夏威夷一位名教授請我吃很著名的法國菜 -dudaan- ♂ (41 bytes) () 01/05/2013 postreply 06:13:55

• 常年不回家的孩子再回母親家是否覺得什麽都是髒的？我從沒有過這種問題。 -faday- ♀ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 08:25:18

• 中國這麽這麽不幹淨衛生，為什麽北京上海的人均壽命已經超美了？ -hao-hao-cai- ♂ (0 bytes) () 01/05/2013 postreply 09:10:08