在一個月內
1)是否應該以臥床休息為主而避免比較劇烈的運動、勞動和室外活動?
2)是否應該避免喝冰鎮飲料等寒冷的飲食或接觸冷水等冷的東西(刷牙用溫水,避免空調風扇直吹等)?
3)是否應該洗澡,如何洗澡?國內某月子手冊建議用溫水擦身,六周後才能淋浴。
在一個月內
1)是否應該以臥床休息為主而避免比較劇烈的運動、勞動和室外活動?
2)是否應該避免喝冰鎮飲料等寒冷的飲食或接觸冷水等冷的東西(刷牙用溫水,避免空調風扇直吹等)?
3)是否應該洗澡,如何洗澡?國內某月子手冊建議用溫水擦身,六周後才能淋浴。