朋友，你是典型的depression . "men are disturbed not by things but by

the views which they take of them." 人對某些事的想法可以影響到他的情緒。情緒是由思維所左右的。 思維不一定理性，擔心的事不一定會發生，發生了也不一定就天塌下來，天塌下來也不一定就必死無疑。 所以糾正非理性的思維可以改變情緒。 anti-depresession 的藥很多副作用，一旦用上不可以輕易停藥。建議你一定要讀一本情緒治療的輔助書---The feeling good handbook。by David Burns. 很著名的精神病學家。 它會叫你如何糾正非理性的思維，一步一步領你走出depression 。 此書治好了很多人的憂鬱症。 不知道你一開始用幹擾素幹什麽？