寫得非常好，謝謝分享！我目前最大的問題就是心靜不下來，太焦慮，結果身體背鍋受害。

所有跟帖： 

• 所以，我不喜歡旅遊或探親，我現在就是lz 描述的狀態，出遠門前的焦慮狀態。當我在準備帶什麽衣服的時候 -lawattaction- ♀ (247 bytes) () 02/24/2026 postreply 09:55:15

• 我不是因為旅遊才焦慮，而是其它事情。旅行反而能給我一點期盼，也督促我規律鍛煉，因為下一個旅行又有個朝聖之路要走。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 10:28:31

• 謝謝，希望對您有幫助 -七月歸燕- ♀ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 11:34:12