我也不吃鈣片，就是複合維生素礦物質一粒。看了南醫生的帖子，將一天一粒改為隔天一粒，

發現手上皮膚有粗，開小口，癢。現在又一天一粒了

所有跟帖： 

• 用那種黃色的凡士林，每天晚上塗上後用戴上襪子半個小時。 -tiger00- ♀ (78 bytes) () 01/31/2026 postreply 07:40:51

• 我也是用凡士林~~~冬天洗完澡，凡士林加點普通的lotion，在手掌裏混合均勻塗抹在身上，可防皮膚幹燥脫皮：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/31/2026 postreply 07:54:42

• 凡士林和甘油是最好的廉價護膚品。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 01/31/2026 postreply 08:29:58