請問有經驗的父母，怎麽減輕空巢前引發的各種陣痛？感覺很痛，已經傷身了

所有跟帖： 

• 啊，慶祝還來不及呢 -start2020- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 04:25:56

• 跟著孩子去唄。不理解，我是立馬安排自己的活動。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 04:45:37

• Anxiety? -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 04:49:52

• 我是多麽盼望空巢啊，可我的孩子還在小學。我經常想，要是我沒有孩子就好了，要是我沒有結婚就好了。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:00:38

• 哪來陣痛 好開心！解放了！想孩子就過去看看 我兒子在外省工作時 想孩子我就過去看看 坐飛機很方便 順帶旅遊 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:04:13

• 恭喜，孩子和你都自由了：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:08:34

• 這個問題的關鍵是擺正配偶和親子的關係，婚姻裏最重要的是配偶，不是孩子。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:28:07

• 也不一定, 婚姻關係好的(幾十年磨合好的),配偶最重要,反之,孩子最重要.. -快樂的一天- ♀ (167 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:42:31

• 同意。應該是自己第一，孩子第二。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 07:19:08

• 孩子有自己的生活自己的家，作為父母原則上隻幫扶不介入，要把角色慢慢轉變過來。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 07:36:48

• 家長和孩子都應成長和學會獨立。孩子大了去過自主生活是好事，而有些人卻還停留在把孩子當成生活/心理寄托和陪伴。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 09:19:00

• 找到自己喜歡的東西(任何事情,) 做下去... -快樂的一天- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 05:44:15

• 孩子在家事太多感覺煩，走了事太少感覺空嘮嘮的。都這樣，習慣就好了 -lily60- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 06:15:50

• 找事做。比如健身，去辦個gym卡。總之就是讓自己有事做。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 07:19:32

• 終於可以為自己活一把了，發展自己的各種愛好，以健康為主線，折騰個遍，這樣老了身體不好了呆家裏也不後悔了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 07:34:52

• 真是勞碌命！我兒子一到開車年齡 -桃花好運- ♀ (206 bytes) () 01/13/2026 postreply 08:41:48

• 為孩子勞碌是一種勞碌命，為職業勞碌是另一種勞碌命，我屬於後者，所以根本顧不上 -dudaan- ♂ (366 bytes) () 01/13/2026 postreply 13:34:44

• 你做得對，該退就退。我也是二年前早退，不把自己搞得太累 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 13:48:16

• 看看心理醫生吧，這事隻能自己幫自己，你可能鑽入牛角尖的循環了。 -tiger00- ♀ (33 bytes) () 01/13/2026 postreply 10:32:30

• 跟著去。看孩子什麽反應。 -Ela- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 18:04:45

• 比較難調整， 我的空巢調整比想象中的難， 沒有你那麽厲害， 就是什麽都提不起勁。 -cxyz- ♀ (145 bytes) () 01/13/2026 postreply 18:17:25

• 哈哈，孩子可能迫不及待想離開家了 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 20:09:01