fasting 102已經不錯了，而且你的A1C也很好

來源: ilovethisforum 於 2025-12-27 16:37:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (220 bytes)

我是完全不忌口，從現在開始調整飲食，像樓下視頻裏的醫生說的那樣，把food pyramid倒過來試試，調整為low-carb, high-fat，而不是已經過時了的high-carb, low-fat. 

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