我老公耳朵堵個耳球遊 仰遊都沒事 我是抬頭蛙 喜歡頭露外邊 耳朵眼睛舒服 看四方不悶 就是脖子累 最多遊40分鍾

昨天遊泳我出來在大廳坐沙發等老公時，一老年華男頭昏倒下，救生員扶他坐長椅子上休息，我老公說出原因，他遊了1小時，又在hit tub 泡30分鍾，超出自身的承受力了。

我最多遊40分鍾，每次泡10分鍾，我記得以前牆上告示建議，桑拿房，蒸氣房和熱水池，最多呆10分鍾，然後出來衝淋浴再進去，淋浴就在那裏。

每年元旦溫哥華舉行盛大冬泳活動，成千上萬的人參加，我是看熱鬧的，知道自己半斤八兩，留著這條老命吧！

https://youtu.be/nopUqaSTpNw

所有跟帖： 

• 熱水池泡三十分鍾，這年齡吃不消的。 -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 12/27/2025 postreply 04:06:04

• 是這原因 好在沒啥大事 坐椅子休息一陣子 他就走了 我桑拿房就能呆2-3分鍾 蒸氣房我不進 上不來氣 -hhhh- ♀ (45 bytes) () 12/27/2025 postreply 05:31:12