不管哪種運動方式，找到適合自己的就好。動起來並且能長期堅持下去這個是基本的理念。

來源: HenryLi 於 2025-12-24 06:04:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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