踢球是全身都調動起來的運動。前兩年陪孩子踢了一下，

來源: lucky_rain 於 2025-12-17 04:52:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (75 bytes)
回答: 醫路心語 (105) 我的運動和飲食 由 南山無言 於 2025-12-16 22:14:42

一邊奔跑還要踢一腳，肚子上馬上感受到肌肉緊鎖

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