在德沃夏克的第九交響曲《自新大陸交響曲》的背景音樂下做了20個雨刷器運動

來源: HenryLi 於 2025-12-03 07:44:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1164 bytes)

所有跟帖： 

• 太厲害了！很有節奏感。 -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 09:03:22

• 這跟我們以前跳舞一樣，有音樂才有激情。LOL -6thsense- ♀ 給 6thsense 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 09:13:47

• 我勉強可以做2個一正一反. 單杠運動真得很難 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 09:47:00

• 平躺在地上做雨刷容易多了, 這是我核心訓練的一個動作 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 09:51:00

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