我發現

我不管如何胡吃海喝HDL 和LDL都沒什麽變化，但我的血糖會出問題；而我的好朋友她不管如何胡吃海喝，血糖都設有問題，但她的LDL和HDL會不好。我認為這是基因所致。

我認為，這倆種問題都是由不當飲食引起，所以，不能以我的LDL和HDL來斷定我的飲食正確，也不能因她的血糖沒問題就認為她的飲食正確。同樣錯誤的飲食，在不同人身上，體現出來的問題不同，但根源是一樣的：壞的飲食

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• 我老爸無肉不歡，愛喝油湯，95歲身體健康，全部零件都是原裝，我老媽吃素食多，甘油三酯高吃藥控製，89歲行動緩慢，半自理 -月滿西樓- ♀ (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 11:52:00

• 謝謝分享！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 10/20/2025 postreply 18:19:00

• “全部零件都是原裝”--太有意思啦！ -jw2009- ♂ (0 bytes) () 10/21/2025 postreply 04:15:11