深海魚油除了含汞還含重金屬.另外深海魚油是疏水性的，吸收並不一定好。磷蝦油兩親性結構上頭部親水尾部親油吸收好.

汞和重金屬含量極低.

注意事項是不管吃深海魚油還是磷蝦油的同學吃後幾個月都應該查一下肝功能有沒有升高？指標不正常就停吃.健壇有吃後肝指標升高的貼.

俺以前回國從不買深海魚油送人.但買軟磷脂送人.如果明知深海魚油含汞哪怕能去除,但怎麽知道去除的含量真能低於標準？保健品的質檢比藥寬鬆多了.

所有跟帖： 

• 謝謝分享，我姐經常吃魚油，得趕緊告訴她這些 -mimifan- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 07:34:25

• 以前淨化魚油 送來的樣品味道極大 同事告訴我以後不要碰魚油 -MayX- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 10:51:00