說到長壽，女性的壽命遠超男性。在美國，2021年，這一差距擴大至5.8年。男性的平均預期壽命略低於76歲，而女性則為81歲。
德國萊比錫馬克斯·普朗克進化人類學研究所的研究人員開展的一項新研究表明，這種差距在不同物種之間都存在。這項發表在《科學進展》雜誌上的研究結果表明，人類男性或許可以通過一些方法縮小這一差距。
研究發現，在528種哺乳動物中——包括人類的近親黑猩猩——雌性通常具有優勢。在72%的物種中，雌性比人類的壽命長約13%。
這種差異是由多種因素造成的，包括遺傳、交配習慣（這往往會導致雄性出現危險行為）以及照料責任。
“我們發現，雌性在長壽方麵的優勢是哺乳動物進化的一部分，可以追溯到數百萬年前，”研究作者費爾南多·科爾切羅說道。雌性擁有兩條X染色體，而雄性隻有一條X和Y染色體，這可能為它們抵禦潛在有害基因突變提供了保護性的“後備”。但差異遠不止於此。
科爾切羅指出，許多物種的雄性為了交配和繁殖會采取不同的行為和生理變化。例如，雄鹿體型更大，它們在繁殖季節會長出鹿角，以顯示統治地位並擊退交配對手，從而吸引雌性。“這當然是一種進化壓力，為了能夠將盡可能多的基因傳遞給下一代，”科爾切羅說。“但這是以犧牲它們的生存為代價的。”
危險行為縮短壽命
雖然這些行為似乎與人類的現實相去甚遠，但它們之間也存在一些相似之處。男性傾向於以更高的頻率從事高風險行為，包括吸煙和飲酒。盡管這種差距已經縮小，但仍然很大。
“男性死於酗酒、吸毒、自殺和他殺的可能性也高於女性，”哈佛大學陳曾熙公共衛生學院社會與行為科學高級講師艾倫·蓋勒說道。
蓋勒研究了男性和女性之間心髒病和癌症死亡人數的差異。由於男性吸煙的可能性更大，他們死於肺癌的幾率也更高。吸煙也會增加患心髒病的風險。這是一個清晰的例子，說明了危險行為如何縮短壽命。有些因素是男性無法控製的。例如，雌激素對心髒有保護作用。
男性死於黑色素瘤的幾率也顯著高於女性。“這很有意思，因為男性黑色素瘤的發病率略高於女性，但男性黑色素瘤的死亡率卻高得多，”蓋勒說道。造成這種情況的原因有很多，其中包括生物學因素。根據美國皮膚病學會的研究，男性的皮膚與男性不同。男性的皮膚通常更厚，含有更多的膠原蛋白和彈性蛋白，這些纖維使皮膚更緊致。研究表明，這些差異可能使皮膚更容易受到太陽紫外線的傷害。
但導致男性死亡風險更高的因素遠不止生物學因素。男性不太可能做好防曬措施。美國疾病控製與預防中心（CDC）2022年發布的《死亡率和發病率周報》中的一項調查發現，隻有12.3%的男性在陽光明媚的日子裏外出超過一小時後會始終塗抹防曬霜。
此外，男性進行癌症篩查的可能性也更低。“他們不太可能去看醫生進行皮膚癌檢查或檢查自己的皮膚，”蓋勒說道。“因此，他們麵臨著雙重打擊”，從而增加了患病風險。”
照護者壽命更長
馬克斯·普朗克研究所的研究發現，照護與壽命之間存在相關性。花更多時間照顧後代的性別往往壽命更長。一種進化上的解釋是，照護者需要生存到後代獨立為止。
科爾切羅表示，造成這種性別差距的進化壓力不容忽視。但他希望在人類中，這種差距能夠縮小。他說：“我們可以通過改變行為和規範來在一定程度上減少這種情況。”性別角色已經發生了變化，許多男性確實會照顧孩子，並專注於……
https://www.npr.org/2025/10/06/nx-s1-5558184/women-men-longevity-health-life-span
