閉眼單腳站立對一些人來說並不容易。但是其實有一個訣竅，懸空的那隻腳如果不停地畫圓圈，反而令站立變得容易許多。這可能跟陀螺有點類似。陀螺儀是宇宙飛行中用來導航的儀器。在空蕩蕩的宇宙中沒有任何參照物可以依賴，而陀螺儀具有維持原有方向的物理特點，從而提供了參照。
但是不妨再看看一件奇怪的事情。明明畫圓的腳是在打破平衡，為什麽反而讓身體更加平衡呢？這是因為打破平衡的同時，它也提供了參照，讓我們的大腦隨時得到源源不斷的反饋，知道身體平衡處於什麽狀態，從而能夠及時調整保持平衡。也就是說：
對於一個有思維能力的係統，隻有不斷打破平衡才能得到平衡。
一個係統一旦失去了反饋信息，就失去了自我糾正的能力，漸漸滑向災難。自大，封閉的思維會讓人漸漸失去判斷力，最終作出荒謬的選擇。更可怕的是那種自我喂養的係統，隻選擇符合自己要求的信息，對於相反的客觀信息視而不見。
一味逃避挑戰也是一種封閉思維，讓人處於虛假的安全之中。然而挑戰遲早還是會到來，而當它到來的時候，就是災難。人們總有害怕的事情，為了避免不愉快，就把害怕壓製在潛意識之中。然而如果積累多了，潛意識遲早會想辦法申述它的需求，從而帶來健康問題。對此，Karl Jung recommends, "Become who you are afraid to be." 正是這種開放的思維，反而可能帶來更健全的人格和更飽滿的生命。
隻有打破平衡才能得到平衡。
