骨質疏鬆與體重/體脂確實正相關，人不能太瘦。你T score還行，若有機會可測下VD指標。

所有跟帖： 

• 謝謝！主要是Hip的負數在飛快增長，嚇人！VD去年是42多，醫生讓我再補充些VD, 結果吃大發了，今年是90，醫生又叫我 -小小試一下水- ♀ (22 bytes) () 10/04/2025 postreply 16:27:57

• T值≥-1骨密度正常；T值介於-1和-2.5才算骨質缺乏哈，你這僅偏低點兒，不必擔心。 -pickshell- ♀ (66 bytes) () 10/04/2025 postreply 16:43:53

• 明白了，謝謝！ -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 10/04/2025 postreply 17:24:03