吃蔬菜，很少吃澱粉

來源: 溫妮燕 於 2025-09-13 09:50:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (338 bytes)
回答: 不吃蔬菜嗎？還有澱粉類完全不吃？ 由 Mmom2269 於 2025-09-13 09:34:05

我本身是肉食動物，不喜歡吃蔬菜，蔬菜屬於強迫自己吃的，在家基本不吃任何碳水，但外出就餐或旅遊時隨便吃，主打一個高興得意

所有跟帖： 

• 吃哪些哪類蔬菜？你的 tri/hdl ratio 很棒！ -k467- ♀ 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:29:59

• 以十字花科為主 -溫妮燕- ♀ 給 溫妮燕 發送悄悄話 溫妮燕 的博客首頁 (102 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:47:24

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