90歲老媽

這次回國看老媽，她馬上就90歲了，獨立生活，買菜，做飯，自己坐公車上醫院看病，手機上網購物，生活完全自理。她有個鍾點工到她家裏每天做清潔，幫她幹一些她幹不了的力氣活。

我看她頓頓吃白米飯或白米粥，她也不忌口，但是她從來沒有血糖問題。她總是對我說下午三點以後不要吃水果。這好像是她唯一遵守的鐵律。而我兩個姐姐都高血糖。這次回國發現高血糖的人真多，幾乎每個年長親戚都是。

這是3天之前拍的

 

所有跟帖： 

• 每個人體質不一樣，你家是基因好 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:16:21

• 沒有，家裏其他所有人幾乎都高血糖 -ChurchDoris- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:18:22

• 她是北方人嗎？ 基因好，但是你姐姐們沒完全繼承下來 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:32:34

• 90歲，不像，挺精神的 -lep- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:42:50

• 我家老媽已是90了，也是一個人生活，不做飯，都是買了吃，不忌口，學校免費提供鍾點工一名一個月4個小時，幫忙做些老人自己做 -小小試一下水- ♀ (60 bytes) () 09/11/2025 postreply 12:36:00

• 我媽100多歲了，基本生活自理，可以自己上下六樓中間不停下來的，有個保姆買菜煮飯，兩人天天餐餐白饅頭，白米飯，都沒糖尿病 -yhr- ♀ (171 bytes) () 09/11/2025 postreply 12:39:55

• 你家老人更厲害，希望我老媽也能100歲還是活蹦亂跳的lol -小小試一下水- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 12:45:12

• 趕緊跟個貼沾沾好福氣 -天兒晴了- ♀ (167 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:12:29

• 每天上下六樓是非常好的運動 -平安喜樂健康- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:30:00

• 像你媽媽這樣，生活是快樂的，想吃啥吃啥。要我上6樓肯定要停下來歇歇再走，還不如你媽媽了。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:39:49

• 高壽呀！祝賀！我國內接觸的90歲以上長輩 沒人忌口 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 16:52:59

• 都90多歲了還忌口？想吃啥就吃啥，快活一天是一天 -cherrybaby18- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 19:25:05

• 100歲一口氣上下6樓 。。。 這才是生活質量(∩_∩) -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 23:12:50

• 哈哈，有人拍了我媽媽上樓梯的視頻，她講上樓要一鼓作氣，越停下來就越沒幹勁了。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 03:48:51

• 令堂年輕的時候做什麽工作？ 現在身體這麽好？ 基因強大 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 23:16:42

• 腦力勞動者，我想她應該是心態特別好，特別樂觀，什麽事情都看得開。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 04:00:36

• 好，我馬上改正，以後水果放在早上和中午吃，晚上就不吃了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 13:49:09

• 我已經改好幾天了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:02:31

• 那西方人晚上必須的飯後甜點是不是更要命 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:13:38

• 還是你厲害，居然比我改得還快。LOL -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:40:12

• 一點不像90歲的啊 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:10:44

• 我媽也90歲了, 也是頓頓白米飯或白麵包,喝白米粥啥的, 也沒有糖尿病 -快樂的一天- ♀ (410 bytes) () 09/11/2025 postreply 15:55:50

• 好年輕呀！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 16:53:50

• 這麽年輕，肯定是健康長壽的!幸福的兒女! -曉青- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:12:23

• 真好，不顯老，看起來很健康 -mimifan- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:23:15

• 老人家看上去很精神，很年輕。好福氣。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 20:12:32

• 看著像70左右的人 -Joe2013- ♂ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 00:10:21

• 這看起來明明60，70多歲 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 11:05:48

• +1 -Bordeaux94- ♀ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 11:44:10

• 我老媽也90歲了計劃年底回去看她。年初腦梗造成半身不遂恢複很慢，以前都能自理。現在自己下樓慢慢出行買菜做飯... -lxtx- ♂ (0 bytes) () 09/12/2025 postreply 12:11:49