單腳站立測試

來源: Sequoia_CA 於 2025-09-05 13:12:09 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (612 bytes)

前幾天讀了李醫生的推薦，很有意思的測試。

今天周末，和一夥小年青午餐，說起這個單腿獨立，23-43歲的十幾條槍，大家興致勃勃紛紛起立測試，以為是易事哈。

讓他們閉上眼睛，30秒，go!

結果隻有一個男生完成，25歲。最短的金雞獨立不到10秒投降，哈哈！

倒是一個常年做瑜伽的三娃媽輕鬆的完成，30秒！

附李醫生的原貼：

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