與其說是重腦力活動,更確切的是情緒波動,過度緊張,憤怒,悲傷等情緒更影響身體指標。所以控製情緒才格外重要。
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有個同事, 每當足球世界杯或者歐洲杯那段時間就血壓高, 平時正常(∩_∩) 開始我們
-kingfish2010-
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08/27/2025 postreply
12:50:10
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如你所說,情緒確實對心率和血壓有很大影響。我討論的是在排除情緒影響的情況下,重腦力活動的影響。
-solo1-
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08/27/2025 postreply
16:10:41