血脂不是主要問題。你已經有糖尿病了。而且A1C變壞速度很快。你應該

吃藥了。首選是 merformin 500mg. 同時控製簡單碳水化物。吃複合碳水化合物。增加運動量，特別是飯後走路。

糖尿病造成的機體損傷是不可逆的。先把它控製一下，然後停藥試試。