怎可能天天吃，好吃的東西太多吃不過來啊，昨天costco 又買了一大盒牛角包，再說那奶,全脂與減脂的能差多少？

再說那奶,全脂與減脂的FAT能差多少？沒必要為這點兒糾結。就算你當水喝，也不會因此膽固醇飆高，更不會因這點兒就心梗或中風，還是從其它地方找原因吧。
我，吃貨一枚，凡好吃的，想吃就吃，從不忌口，飲食裏也不乏你們稱之“不健康”食品，嗬嗬。就這樣，我年檢驗血指標均在正常範圍。