纖維沒有營養，不能被腸胃吸收，

來源: nancyjin5391 於 2025-07-01 17:50:45 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (105 bytes)

纖維沒有營養，不能被腸胃吸收，它能幫助通便，但不是唯一的通便方式

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