這個毛病其實挺常見的，而且就是結構性的問題

通常根源是大腿來的，兩邊的大腿都是往內旋，肚子被擠，用手一模腹股溝附近都是疙疙瘩瘩的。

很多人這個時候已經會小腹上比較硬，或者肚子變大了，大概率肚臍眼附近是涼的。

運氣再逆天一點的話，肋骨再發生旋轉就產生了一個上下反剪的力量作用在肚子上，時間一長腸道附近的筋膜就受不了了，剛剛開始也就是容易拉肚子，後麵哪怕是走路快了一點，吃了一點點不合適的東西都會導致腹瀉。

如果去查的話，還沒有細菌感染什麽的。大多數IBS是這麽來的。吃什麽藥都隻能暫時緩解，一停藥就會複發。

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• 有什麽能自己在家改善改善的嗎？ 您太遠，我們去不了啊 -JerseyBird- ♀ (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 17:59:53

• 艾灸啊，灸足弓灸腳踝，大轉子，還有膝蓋附近一圈 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 13:04:11