這個是不同人種的生理結構決定的，少數幾個特例說明不了什麽

白人孩子有可能可以做到，成年了之後就很難了，難到幾乎不可能。

因為白人的髖關節的關節窩比亞洲人要深，亞洲蹲需要讓股骨大轉子基本滑出關節窩才能做到。

而白人更深的關節窩讓股骨大轉子卡在半道就出不來了，所以他們通常蹲下來的時候需要踮著腳，不能兩個腳掌完全放平輕鬆地蹲下來，對於腿部肌肉正常的亞洲人，蹲著的姿勢是很舒服的，而且可以蹲很久。而那些柔韌性比較好的白人他們即便身體有足夠的代償空間讓他們可以做到亞洲蹲，也是不舒服的，不能長時間一直蹲著做事。他們更喜歡跪著或者坐在地上幹活。

所有跟帖： 

• 歐美人據說堅持練瑜伽的可以蹲。親戚家的孩子，現在也三十大幾了， -kittencats- ♀ (297 bytes) () 06/17/2025 postreply 21:00:28

• 多年前一個練摔跤的老外平常訓練之外加練葉問蹲，秒殺隊友。中國蹲肯定不在話下 -周老大- ♂ (0 bytes) () 06/18/2025 postreply 08:00:29

• 咱需要練嗎，我們平時幹點活不都蹲著舒服 -ephd- ♂ (311 bytes) () 06/18/2025 postreply 08:34:30

• 嗯，中國蹲沒白叫。不是說有富豪去高級飯店吃爽了就蹲在椅子上？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 06/18/2025 postreply 12:51:02