養好妳的神就是養好命：健康先養神，神安則身健。十五個閉目養神，調養身心的方法。

 

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• 精氣神得一起養，一頓不吃餓得慌 -簡芳齋主- ♀ (0 bytes) () 04/17/2025 postreply 10:18:51

• 讓自我接管人生，主動輸出安寧，而不是被小我或外界牽著鼻子走；冥想，或者閉目養神，就是一種刻意訓練安寧的方法 -monseigneur- ♂ (0 bytes) () 04/17/2025 postreply 11:21:32