老年病心梗腦梗腦出血高血壓老年癡呆和遺傳基因有關 自家祖上啥病走的心裏有數就是了

飲食和生活習慣能改善一些，但也別對不起自己，這不吃那不吃，我看我倆家的上輩老人和周圍的老鄰居，不忌主食和肉，都吃紅燒肉，普遍過90歲才走，我婆婆93歲走了，她的4個95歲老閨蜜還聚餐一次。