這我肯定不這麽認為，我少吃了太多太多糖了，自己身體有感覺的。我準備進行重量訓練後將其降

至5.2以下 因為我凡是認真做一件事情一般都做得比較出色，慣性。

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• 如果你的 a1c 持續下降, 證明你不是瞎折騰 -KkQq- ♀ (0 bytes) () 04/04/2025 postreply 12:46:13

• 效果顯著，因為她年輕，估計52-53 歲，而62-63 歲把A1c 控製到5.4， 膽固醇也不超標，難度 -lawattaction- ♀ (53 bytes) () 04/04/2025 postreply 14:41:44